Выносливость неприхотливость и другие характеристики комнатных спартанцев
Выносливость, неприхотливость и другие характеристики комнатных «спартанцев»
Далеко не все из нас, даже не представляя себе комфортной жизни без зеленых питомцев, могут позволить себе выращивать десятки видов различных комнатных растений. Ведь для того, чтобы даже самые скромные культуры радовали и здоровьем, и привлекательностью, им нужно уделять внимание и находить время в плотном графике работы и домашних обязанностей. А уж те, кто по долгу службы часто бывает в разъездах, и вовсе о полноценной коллекции растений только мечтают. Но среди комнатных культур есть и «спартанцы» — неприхотливые комнатные растения, которые благодаря природной приспособленности к самым суровым условиям легко адаптируются к нестабильному режиму и прощают недостатки ухода. Такие растения смогут выращивать даже те, у кого нет и лишней минуты.
Самые выносливые, неприхотливые и стойкие комнатные растения не зря называют «спартанцами». Это проверенные, надежные компаньоны, которые будут красоваться и чувствовать себя прекрасно в условиях, в которых большинство их собратьев быстро зачахнет. Такие растения объединяет способность выносить засухи, не гибнуть после пропущенных поливов и мириться с любым режимом заботы. Можно сказать, что это не мы балуем растения, а они нас, с благодарностью откликаясь привлекательной листвой и оригинальным видом даже на самое скромное внимание. Есть и еще она важная общая черта: все комантные растения из группы выносливых фаворитов принадлежат к декоративно-лиственным культурам, и лишь некоторые из них способны цвести хоть сколько-нибудь привлекательно в комнатных условиях.
Самые стойкие комнатные растения стоит выбирать не только если вам некогда заботиться о системном, скрупулезном уходе. Такие неприхотливые культуры — настоящая находка для каждого, кто:
- хочет внести зеленые акценты в интерьер, не утяжеляя домашних обязанностей;
- только знакомится с комнатным цветоводством и пробует себя в новом увлечении.
- хочет приобщить к уходу за зелеными любимцами детей.
Лучшие из лучших неприхотливых растений
Основу группы так называемых «спартанцев» составляют культуры, принадлежащие к суккулентам – способные накапливать влагу в корнях, стеблях или листьях растения. Даже для самых скромных суккулентов характерна причудливая внешность и необычные формы роста. Но только суккулентами ассортимент неприхотливых комнатных растений не ограничен. К ним принадлежат и самые выносливые и неприхотливые из комнатных декоративно-лиственных культур, которые прекрасно впишутся в компанию «водозапасатилей».
К лучшим комнатным растениям, способным расти при минимальном уходе и прощающим наши просчеты, можно причислить такие культуры, как:
- крассула, у нас часто именуемая толстянкой;
- хлорофитум;
- кактусы;
- бокарнея;
- алоэ;
- «пальма сапожника» аспидистра;
- фикус каучуконосный;
- спатифиллум;
- сансевиерия;
- замиокулькас;
- хавортия;
- эхеверия;
- плющ;
- молочаи.
Стоит обратить внимания и на другие культуры. Есть свои «спартанцы» и среди пальм (драцена, монстера), и среди тропических культур (эпипремиум и филодендрон).
Топ-7 неприхотливых комнатных растений
1. Замиокулькас – модный, но выносливый
Замиокулькас (Zamioculcas) – статный, эффектный и сегодня сверхпопулярный комнатный красавец. Этот неприхотливый представитель семейства Ароидных сегодня по праву считается одним из самых модных растений. Замиокулькас покоряет компактностью и красотой листьев. Интересные узоры делают базовый окрас еще более привлекательным. Толстые черешки подчеркивают красоту блестящих долей перистых листьев, а само растение кажется и элегантным, и строгим одновременно. В комнатной культуре замиокульукас ограничивается 80 см высоты.
Даже при плохом уходе, если растение сбросит листья вследствие длительной засухи, оно при возобновлении нормального ухода достаточно быстро выпустит новые побеги и восстановится. Выносит засуху, теплолюбив, выносит и полутень, и яркое солнце.
2. Плющ – первый «спартанец» среди лиан
Даже в комнатной культуре плющ оправдывает свою садовую репутацию практически неуязвимого, неприхотливого и сверхвыносливого растения. Он великолепен и на опорах, и в умении создавать зеленые скульптуры, и в качестве ампеля или драпировщика зеленых стен. Это эффектная лиана с гибкими, способными укореняться в местах контакта с почвой побегами, быстрорастущая и удивительно выносливая.
У плюща есть множество сортов – как с классическими темно-зелеными листьями, так и с разнообразными каймами и узорами по листовым пластинам. Но главное преимущество плюща – вовсе не разнообразие. Эта эффектная и гибкая лазающая лиана – настоящий любитель тени, которая не теряет способности адаптироваться и к яркому, и к самому скудному освещению (правда, у пестролистных сортов в тени теряется характерная окраска). Плющ лучше выращивать при стабильной влажности почвы, но пропусков в уходе он не боится и хорошо восстанавливается даже после экстремальных условий.
3. Сердцевидные листья универсального эпипремиума
Эпипремнум (epipremnum), больше известный у нас под именем сциндапсус также, как и плющ, может похвалиться универсальностью. Он прекрасно вьется по опорам, но не настолько хорош в заполнении больших пространств, как плющ. Но зато в ампелях красота его листвы раскрывается в полной мере. Особенно эффектен при выращивании на палках, кольях, вертикальной центральной опоре, по которой он подобно колонне поднимается ввысь и на разнообразных стеллажах.
Неприхотливый эпипремнум можно вырастить и на ярком освещении, и в полутени. Он хорошо переносит стрижку, позволяет использовать удобрения длительного действия и не боится засух.
4. Новый взлет сансевиерии
Комнатное растение, у нас известное то как щучий хвост, то как тещин язык, перенесло настоящую эпоху забвения. Но благодаря тенденциям в оформлении интерьеров и активному внедрению западных течений к неприхотливой сансевиерии (sansevieria) сегодня вновь приковано всеобщее внимание. Это идеальная культура для озеленения офисов и современных интерьеров.
Похожие на шпаги или мечи крупные вытянутые листья, столь жесткие, что не теряют форму даже при экстремальной засухе. Прекрасные пестролистные сорта с самыми разнообразными узорами и каемками давно вытеснили классические зеленолистные сансевиерии. А способность образовывать похожие на плотные дернинки кусты, выпускать новые побеги неустанно, делает сансевиерию практически незаменимым современным комнатным растением.
Сансевиерию не случайно считают чудом, способным вынести даже серьезные нарушения в уходе. Это суккулент, способный адаптироваться к самым сухим почвам. Деленки сансевиерии можно выращивать в воде, она отлично подходит для гидропоники.
5. Спатифиллум — почти калла, но не совсем
К спартанцам по праву причисляют и мякотницу – культуру, во всем мире известную под ботаническим именем спатифиллум (spathiphyllum) Это растение с красивыми, собранными в прикорневые розетки листьями на длинных черенках и очень привлекательным цветением. Собственно цветки, собранные в желтовато-салатовые соцветия-початки, невзрачны. А вот белое покрывало, напоминающее каллы по форме, но совсем другое по текстуре, выглядит очень эффектно. Это одна из немногих неприхотливых красивоцветущих культур, которые выносят экстремальные условия и небрежный уход.
Это комнатное растение можно причислить к теневыносливым, хорошо адаптирующимся к освещению различной интенсивности. Спатифиллумы не требуют особой заботы. Зацветает растение без всякой стимуляции, причем в нормальном освещении цветет почти круглый год. Подкормки им нужны всего лишь раз в месяц, да и в остальном оно неприхотливо. Правда, чтобы цветение было непрерывным, полного высыхания земляного кома лучше не допускать.
6. Суккулент с изюминкой – необычный комнатный молочай
Молочаи и в садовой, и в комнатной культуре принадлежат к самым неприхотливым растениям. Но один из видов – молочай Тирукалли (euphorbia tirucalli) – даже своих собратьев способен затмить в выносливости. Но все же эффектная внешность считается его главной гордостью. У этого суккулента листья практически незаметны – видоизмененные, они не видны на побегах. Именно «веточки» у молочая Тирукалли являются самой привлекательной частью растения: тонкие, плотные, мясистые, похожие на палочки или карандаши, яркие по окрасу, они ветвятся наподобие кактусов и формируют причудливые графичные силуэты.
Это теплолюбивое, не выносящее понижения температуры ниже 15 градусов растение, которое любит редкие поливы.
7. Воздушные розетки и удивительное упорство хлорофитума
Всегда великолепен хлорофитум (Chlorophytum). Длинные побеги-плети, несущие дочерние розетки растений, эффектные «пучки» листьев материнского куста и яркая палитра пестрых сортов не умаляет способностей хлорофитума прекрасно выглядеть и активно расти практически в любых обстоятельствах.
Хлорофитумы отлично себя чувствуют и в тени, и полутени, и на самом ярком солнце. И ему совершенно не страшны пропуски поливов или не слишком плодородная почва. Да и возможность практически постоянно размножать растение, заменяя старые культуры новыми, укорененными в воде розетками, расширяют возможности практически до безграничных.
И пустынные звезды…
В рейтинге самых выносливых и неприхотливых комнатных растений невозможно не упомянуть и о кактусах. Эти пустынные звезды, ставшие визитной карточкой всех культур-суккулентов, прославились нетребовательностью. Они могут очень долго выживать в практически полной сухости и требуют редких подкормок.
Минимум комфорта — максимум отдачи
Чтобы самые стойкие и неприхотливые комнатные растения радовали нас своей красотой, росли практически без любого вмешательства и приспосабливались к любым особенностям ухода, для них нужно предоставить минимально комфортные условия – отвечающую их привычкам освещенность (для большинства культур – достаточно светлую или хотя бы полутенистую локацию). Освещение – единственный параметр, который действительно для таких растений является жизненно важным. И чтобы подобрать оптимальное освещение, стоит уделить подбору локации повышенное внимание. Выставляйте растение на разных местах и наблюдайте за ним, меняйте более яркое солнце на полутень разной интенсивности, пока не найдете оптимальный режим.
Лучше проверить и возможности растения выносить засуху. Одни растения выносят лишь пропуск 1-2 поливов, другие, к примеру, бокарнея, алое и эхеверия способны выжить без полива даже на протяжении 7-14 дней, перед тем, как оставлять растение на долгий строк без внимания, лучше проверьте, как оно реагирует на пропуски поливов и выносит ли длительную засуху.
Для всех неприхотливых комнатных растений, за исключением кактусов, лучше использовать удобрения длительного действия. А кактусы и суккуленты, для которых подкормки вносят редко, ничем не утяжелят ваш быт: подкормки в воду для полива вносят специальными удобрениями с большими интервалами (около 1 раза в месяц).
Неприхотливые тоже требуют внимания
Следует понимать: когда мы говорим о том, что культуры могут выдержать практически любые условия, речь идет не о преступной небрежности и экстремальной запущенности. Если вы пропустите полив, проведете его с опозданием, задержите подкормки, растения не пострадают. Но если вы и вовсе забудете о них на месяц, то даже самые стойкие комнатные растения пострадают. Да и как и с любым комнатным растением, чем больше внимания и чем тщательней уход, тем привлекательней выглядят и растения. Если вы обеспечите им минимальную заботу, «спартанцы» вас наверняка удивят своими возможностями.
Кедровые орехи для женщин: какие витамины содержатся, чем полезны, кому могут навредить
Ингредиенты для приготовления куриного крем-супа с гренками
МирТесен
Самые стойкие спартанцы — неприхотливые комнатные растения
Далеко не все из нас, даже не представляя себе комфортной жизни без зеленых питомцев, могут позволить себе выращивать десятки видов различных комнатных растений. Ведь для того, чтобы даже самые скромные культуры радовали и здоровьем, и привлекательностью, им нужно уделять внимание и находить время в плотном графике работы и домашних обязанностей.
Комнатные растения. © Christina Kayser Onsgaard
Выносливость, неприхотливость и другие характеристики комнатных «спартанцев»
Самые выносливые, неприхотливые и стойкие комнатные растения не зря называют «спартанцами». Это проверенные, надежные компаньоны, которые будут красоваться и чувствовать себя прекрасно в условиях, в которых большинство их собратьев быстро зачахнет. Такие растения объединяет способность выносить засухи, не гибнуть после пропущенных поливов и мириться с любым режимом заботы. Можно сказать, что это не мы балуем растения, а они нас, с благодарностью откликаясь привлекательной листвой и оригинальным видом даже на самое скромное внимание. Есть и еще она важная общая черта: все комантные растения из группы выносливых фаворитов принадлежат к декоративно-лиственным культурам, и лишь некоторые из них способны цвести хоть сколько-нибудь привлекательно в комнатных условиях.
Самые стойкие комнатные растения стоит выбирать не только если вам некогда заботиться о системном, скрупулезном уходе. Такие неприхотливые культуры — настоящая находка для каждого, кто:
- хочет внести зеленые акценты в интерьер, не утяжеляя домашних обязанностей;
- только знакомится с комнатным цветоводством и пробует себя в новом увлечении.
- хочет приобщить к уходу за зелеными любимцами детей.
Комнатные растения. © Merle M.
Лучшие из лучших неприхотливых растений
Основу группы так называемых «спартанцев» составляют культуры, принадлежащие к суккулентам – способные накапливать влагу в корнях, стеблях или листьях растения. Даже для самых скромных суккулентов характерна причудливая внешность и необычные формы роста. Но только суккулентами ассортимент неприхотливых комнатных растений не ограничен. К ним принадлежат и самые выносливые и неприхотливые из комнатных декоративно-лиственных культур, которые прекрасно впишутся в компанию «водозапасатилей».
К лучшим комнатным растениям, способным расти при минимальном уходе и прощающим наши просчеты, можно причислить такие культуры, как:
- крассула, у нас часто именуемая толстянкой;
- хлорофитум;
- кактусы;
- бокарнея;
- алоэ;
- «пальма сапожника» аспидистра;
- фикус каучуконосный;
- спатифиллум;
- сансевиерия;
- замиокулькас;
- хавортия;
- эхеверия;
- плющ;
- молочаи.
Стоит обратить внимания и на другие культуры. Есть свои «спартанцы» и среди пальм (драцена, монстера), и среди тропических культур (эпипремиум и филодендрон).
Топ-7 неприхотливых комнатных растений
Замиокулькас – модный, но выносливый
Замиокулькас (Zamioculcas) – статный, эффектный и сегодня сверхпопулярный комнатный красавец. Этот неприхотливый представитель семейства Ароидных сегодня по праву считается одним из самых модных растений. Замиокулькас покоряет компактностью и красотой листьев. Интересные узоры делают базовый окрас еще более привлекательным. Толстые черешки подчеркивают красоту блестящих долей перистых листьев, а само растение кажется и элегантным, и строгим одновременно. В комнатной культуре замиокульукас ограничивается 80 см высоты.
Замиокулькас (Zamioculcas). © Emily May
Даже при плохом уходе, если растение сбросит листья вследствие длительной засухи, оно при возобновлении нормального ухода достаточно быстро выпустит новые побеги и восстановится. Выносит засуху, теплолюбив, выносит и полутень, и яркое солнце.
Плющ – первый «спартанец» среди лиан
Даже в комнатной культуре плющ оправдывает свою садовую репутацию практически неуязвимого, неприхотливого и сверхвыносливого растения. Он великолепен и на опорах, и в умении создавать зеленые скульптуры, и в качестве ампеля или драпировщика зеленых стен. Это эффектная лиана с гибкими, способными укореняться в местах контакта с почвой побегами, быстрорастущая и удивительно выносливая.
Плющ (Hedera). © Sara
У плюща есть множество сортов – как с классическими темно-зелеными листьями, так и с разнообразными каймами и узорами по листовым пластинам. Но главное преимущество плюща – вовсе не разнообразие. Эта эффектная и гибкая лазающая лиана – настоящий любитель тени , которая не теряет способности адаптироваться и к яркому, и к самому скудному освещению (правда, у пестролистных сортов в тени теряется характерная окраска). Плющ лучше выращивать при стабильной влажности почвы, но пропусков в уходе он не боится и хорошо восстанавливается даже после экстремальных условий.
Сердцевидные листья универсального эпипремиума
Эпипремнум (epipremnum), больше известный у нас под именем сциндапсу с также, как и плющ, может похвалиться универсальностью. Он прекрасно вьется по опорам, но не настолько хорош в заполнении больших пространств, как плющ. Но зато в ампелях красота его листвы раскрывается в полной мере. Особенно эффектен при выращивании на палках, кольях, вертикальной центральной опоре, по которой он подобно колонне поднимается ввысь и на разнообразных стеллажах.
Эпипремнум (Epipremnum). © Maja Dumat
Неприхотливый эпипремнум можно вырастить и на ярком освещении, и в полутени. Он хорошо переносит стрижку, позволяет использовать удобрения длительного действия и не боится засух.
Новый взлет сансевиерии
Комнатное растение, у нас известное то как щучий хвост, то как тещин язык, перенесло настоящую эпоху забвения. Но благодаря тенденциям в оформлении интерьеров и активному внедрению западных течений к неприхотливой сансевиерии (sansevieria) сегодня вновь приковано всеобщее внимание. Это идеальная культура для озеленения офисов и современных интерьеров.
Похожие на шпаги или мечи крупные вытянутые листья, столь жесткие, что не теряют форму даже при экстремальной засухе. Прекрасные пестролистные сорта с самыми разнообразными узорами и каемками давно вытеснили классические зеленолистные сансевиерии. А способность образовывать похожие на плотные дернинки кусты, выпускать новые побеги неустанно, делает сансевиерию практически незаменимым современным комнатным растением.
Сансевиерия (Sansevieria). © Sue Taylor
Сансевиерию не случайно считают чудом, способным вынести даже серьезные нарушения в уходе. Это суккулент, способный адаптироваться к самым сухим почвам. Деленки сансевиерии можно выращивать в воде, она отлично подходит для гидропоники.
Спатифиллум — почти калла, но не совсем
К спартанцам по праву причисляют и мякотницу – культуру, во всем мире известную под ботаническим именем спатифиллум (spathiphyllum) Это растение с красивыми, собранными в прикорневые розетки листьями на длинных черенках и очень привлекательным цветением. Собственно цветки, собранные в желтовато-салатовые соцветия-початки, невзрачны. А вот белое покрывало, напоминающее каллы по форме, но совсем другое по текстуре, выглядит очень эффектно. Это одна из немногих неприхотливых красивоцветущих культур, которые выносят экстремальные условия и небрежный уход .
Спатифиллум, или Спатифиллюм “Пикассо” (Spathiphyllum “Picasso”). © Han Keat Lim
Это комнатное растение можно причислить к теневыносливым, хорошо адаптирующимся к освещению различной интенсивности. Спатифиллумы не требуют особой заботы. Зацветает растение без всякой стимуляции, причем в нормальном освещении цветет почти круглый год. Подкормки им нужны всего лишь раз в месяц, да и в остальном оно неприхотливо. Правда, чтобы цветение было непрерывным, полного высыхания земляного кома лучше не допускать.
Суккулент с изюминкой – необычный комнатный молочай
Молочаи и в садовой, и в комнатной культуре принадлежат к самым неприхотливым растениям. Но один из видов – молочай Тирукалли (euphorbia tirucalli) – даже своих собратьев способен затмить в выносливости. Но все же эффектная внешность считается его главной гордостью. У этого суккулента листья практически незаметны – видоизмененные, они не видны на побегах. Именно «веточки» у молочая Тирукалли являются самой привлекательной частью растения: тонкие, плотные, мясистые, похожие на палочки или карандаши, яркие по окрасу, они ветвятся наподобие кактусов и формируют причудливые графичные силуэты.
Молочай тирукалли (Euphorbia tirucalli). © worldofsucculents
Это теплолюбивое, не выносящее понижения температуры ниже 15 градусов растение, которое любит редкие поливы.
Воздушные розетки и удивительное упорство хлорофитума
Всегда великолепен хлорофитум (Chlorophytum). Длинные побеги-плети, несущие дочерние розетки растений, эффектные «пучки» листьев материнского куста и яркая палитра пестрых сортов не умаляет способностей хлорофитума прекрасно выглядеть и активно расти практически в любых обстоятельствах.
Хлорофитумы отлично себя чувствуют и в тени, и полутени, и на самом ярком солнце. И ему совершенно не страшны пропуски поливов или не слишком плодородная почва. Да и возможность практически постоянно размножать растение, заменяя старые культуры новыми, укорененными в воде розетками, расширяют возможности практически до безграничных.
Хлорофитум (Chlorophytum). © L. O’Hara
И пустынные звезды…
В рейтинге самых выносливых и неприхотливых комнатных растений невозможно не упомянуть и о кактусах. Эти пустынные звезды, ставшие визитной карточкой всех культур-суккулентов, прославились нетребовательностью. Они могут очень долго выживать в практически полной сухости и требуют редких подкормок.
Минимум комфорта — максимум отдачи
Чтобы самые стойкие и неприхотливые комнатные растения радовали нас своей красотой, росли практически без любого вмешательства и приспосабливались к любым особенностям ухода, для них нужно предоставить минимально комфортные условия – отвечающую их привычкам освещенность (для большинства культур – достаточно светлую или хотя бы полутенистую локацию). Освещение – единственный параметр, который действительно для таких растений является жизненно важным. И чтобы подобрать оптимальное освещение, стоит уделить подбору локации повышенное внимание. Выставляйте растение на разных местах и наблюдайте за ним, меняйте более яркое солнце на полутень разной интенсивности, пока не найдете оптимальный режим.
Лучше проверить и возможности растения выносить засуху. Одни растения выносят лишь пропуск 1-2 поливов, другие, к примеру, бокарнея, алое и эхеверия способны выжить без полива даже на протяжении 7-14 дней, перед тем, как оставлять растение на долгий строк без внимания, лучше проверьте, как оно реагирует на пропуски поливов и выносит ли длительную засуху.
Комнатные растения. © miocyon
Для всех неприхотливых комнатных растений, за исключением кактусов, лучше использовать удобрения длительного действия. А кактусы и суккуленты, для которых подкормки вносят редко, ничем не утяжелят ваш быт: подкормки в воду для полива вносят специальными удобрениями с большими интервалами (около 1 раза в месяц).
Неприхотливые тоже требуют внимания
Следует понимать: когда мы говорим о том, что культуры могут выдержать практически любые условия, речь идет не о преступной небрежности и экстремальной запущенности. Если вы пропустите полив, проведете его с опозданием, задержите подкормки, растения не пострадают. Но если вы и вовсе забудете о них на месяц, то даже самые стойкие комнатные растения пострадают. Да и как и с любым комнатным растением, чем больше внимания и чем тщательней уход, тем привлекательней выглядят и растения. Если вы обеспечите им минимальную заботу, «спартанцы» вас наверняка удивят своими возможностями.
Тренируйся как спартанец. Полный гид по тренировкам спецназа Древнего Мира
Геродот писал: в 480 году до нашей эры 300 спартанцев (правда, с ними было еще около семи тысяч воинов со всей Греции) дали отпор 250-тысячному войску персидского царя Ксеркса. Спартанцы в течение всей жизни ковали сталь из своих тел: они изнуряли себя бегом, голодом, поднятием, тяжестей и борьбой. Это сделало их, пожалуй, самыми подготовленными воинами древнего мира. Как тренировались спартанцы, и как адаптировать их тренинг под современность – в материале Sovsport.ru.
Бег спартанцев
Как было: с соревнований в беге на одну стадию (192 метра) когда-то начались Олимпийские игры, в которых жители Спарты не раз становились победителями. Потом ввели двойной бег (384 метра) – атлеты бежали стадию до столба, затем поворачивали и возвращались к исходной точке. Был еще долгий бег на семь стадий (1344 метра) и, наконец, самое важное состязание – бег гоплитов, вооруженных воинов (в шлеме и со щитом). Дистанция – 2 стадии.
Считается, что щит спартанца весил около 7 килограммов и достигал в диаметре 60-80 сантиметров. Основу щита делали деревянной, а снаружи обшивали железом или бронзой. Вес шлема спартанца – 1-2 кг, в зависимости от модификации. Воины Спарты использовали «коринфские» и «аттические» шлемы. Первые полностью закрывали лицо нащечниками, оставляя лишь прорезь для глаз. Вторые были более легкими и открытыми.
Бег считался основой основ подготовки спартанца. Пеших воинов-гоплитов считали в Спарте элитой войска, а конницу и моряков не уважали. Способность бегать в полном вооружении позволяла группироваться, атаковать и отступать в бою.
Как адаптировать: бойцы ММА и кроссфитеры вместо отягощений гоплита используют бег со специальными санями. Сани нагружают дисками от штанги и при беге толкают перед собой.
Если в наличии нет саней – привяжите диски от штанги длинной веревкой к поясу. Бегите, волоча диски за собой. Бег с отягощениями формирует выносливость, рельеф, силу. Введите его в свои тренировки 1-2 раза в неделю и увидите, как отреагирует тело. Оно станет более поджарым, «сухим», а обычный бег после этого покажется легкой забавой.
Бокс спартанцев
Как было: Плутарх пишет: учителя в Спарте поощряли драки между молодыми учениками. Считалось, что кулачный бой – отличная подготовка к будущим войнам. Правила схваток часто определяли заранее: до крови, до падения на землю. Кулачные схватки привлекали много зрителей.
В 7 веке до н.э. бои на кулаках и панкратион (симбиоз бокса и борьбы) ввели в состав Олимпийских игр. Атлеты бились обнаженными. Боксеры наматывали кожаные ремни на руки, а в панкратионе обходились без них. Легенды рассказывают: некий Аррахеон-грек дважды победил в панкратионе на Олимпийских играх, а в третьем финале умер, задушенный соперником. Однако победу все же вновь отдали ему. Аррахеон, уже мертвый, так зажал в захвате ногу соперника, что тот не выдержал и запросил остановки боя.
Чемпионом по боям без правил считают и философа Платона: он был олицетворением древнегреческого принципа «развивай тело и ум». В Спарте практиковали, помимо мужского, и женский панкратион. Судью, следившего за поединком, вооружали палкой, чтобы разнять спартанок.
Как адаптировать: панкратион – прообраз современного ММА (смешанныъх боевых искусств). Введите в свой тренировочный план как минимум две тренировки по ММА в неделю. Они приблизят вас к идеалу воина древней Спарты.
Многоборье спартанцев
Как было: метание копья, которое чередовали бегом, метанием диска и прыжками в длину было общегреческой дисциплиной. На Олимпийских играх сюда добавили еще борьбу и получили пентатлон – пятиборье.
Копье было одним из главных орудий спартанца. Спартанские фаланги, ощетиниваясь копьями, стоя щитом к щиту, успешно противостояли даже конным воинам. Копье достигало в длину примерно 2,5 метров. Обучать метанию копья подростков-спарт анцев начинали с раннего детства. На первых порах обучения копья заменяли обычными палками.
Как адаптировать: кроссфит можно назвать современным аналогом греческого многоборья. Кроссфит построен вокруг круговых тренировок: они включают самые разные упражнения – в том числе, бег и силовые – которые нужно выполнять одно за другим. В ряде упражнений кроссфитеры используют медбол — мяч, наполненный песком или опилками. Броски медбола можно сравнить со спартанским метанием диска. Попробуйте выполнить такой комплекс: бег на 100 метров чередуй с 10 бросками медбола в стену на высоту 3 метра. Вес медбола – 6-8 кг. Всего сделай шесть раундов.
Пауэрлифтинг спартанцев
Как было: поднятие тяжестей довершало подготовку спартанского воина, который сочетал в себе функциональность и силу. В качестве гантелей и штанги использовали камни различной величины, мешки с песком и глиной, и даже – различных животных. История Олимпийских игр говорит о силаче Милоне Кротонском, который поднял на плечи молодого быка и с ним четыре круга по стадиону. На память от другого силача осталась каменная плита весом 143 кг. Выбитая на ней надпись гласит: «Меня поднял одной рукой над головой Бибон, атлет».
Как адаптировать: «сэндбэг» – мешок с песком, вес которого можно варьировать (в среднем от 20 до 70 кг). Тренировки с сэндбегами сегодня вошли в программу подготовки стронгменов, их используют в тяжелой атлетике, ММА, бодибилдинге, кроссфите. Сэндбэг может стать альтернативой поднадоевшей штанге: он позволяет выполнять все классические упражнения лифтера – приседания, тяги и жимы.
Диета спартанцев
Как было: мальчиков в Спарте держали в полуголодном режиме. Считалось, что голод сделает мышцы тела сухими и функциональными. Любимым блюдом воинов была т.н. «черная похлебка»: бульон из свиных ног, свиной крови и чечевицы. Плутарх пишет: «Старики отказывались от мяса, отдавая его молодым, а сами наливали свое кушанье, похлебку. Говорят, один понтийский царь купил себе спартанского повара исключительно для приготовления «чёрной похлёбки», но, когда попробовал её, с отвращением выплюнул и страшно рассердился».
Как адаптировать: палеодиета (или «диета пещерного человека») – модное сегодня направление в фитнесе. Ее суть в том, что первые люди еще не умели варить крупы, печь хлеб, делать сахар (к слову, в античности это делать уже научились) – они питались исключительно мясом, фруктами и овощами. Все это, по мнению адептов палеодиеты, намного лучше питает организм человека, чем современные полуфабрикаты, тесто и искусственные добавки.
Самые неприхотливые комнатные растения
О доме, наполненном зеленью и цветами прекрасных комнатных растений, вероятно, мечтают все. Но не все могут уделять им много времени. Современная жизнь настолько уплотнилась, что иногда «записная книжка памяти» просто отказывается усваивать информацию о правилах ухода за ними. Выход: поселить в своем доме неприхотливые растения, которые выдержат испытания, так как об их стойкости позаботилась сама природа.
Смотрите также: Как ухаживать за комнатными растениями
Может, зимой стоит их реже поливать? Куда лучше поставить и надо ли удобрять? Световой день в этот период короткий, поэтому комнатные растения надо поставить ближе к окну. • Учтите, что для диффенбахий, фикусов, филодендронов, сенполий, монстеры, антуриумов и др. наиболее благоприятна температура +16–18˚С. Зимой комнатные растения, которые активно цветут, следует досвечивать лампами дневного света. • Для повышения влажности воздуха в сухом помещении ежедневно опрыскивайте из пульверизатора пальмы, папоротники, фикусы водой. • Зимой бол
Спасайся, кто может!
Можно сказать, что суккуленты заботятся о себе сами – это ли не мечта вечно занятого цветовода? Агава, литопсы, алоэ, каланхоэ, астролоба, гастерия, дазилирион, дудлея, дювалия, котиледон, крестовник, лапидария, молочаи – растений, не надеющихся на постороннюю помощь в плане выживания, очень много. Само определение «суккуленты» не обозначает вид растений, а только черты, которые сформировались у некоторых из них в связи с непростыми условиями обитания. Все они «додумались» сформировать мощные листья, в которые, как в меха, запасают воду, перепадающую им в природных условиях чрезвычайно редко. Многие пошли еще дальше и обзавелись ребристым стеблем: если воды слишком много (вдруг сезон дождей), складки начнут растягиваться, и «кожа» не лопнет. Очень удобно.
Но, скорее, подобный метод самосохранения некоторые суккуленты подсмотрели у кактусов – большинство пустынных кактусов в ходе эволюции отрастили себе ребра («гладкими» остались только лесные представители этого семейства). Но и «гладкие» – образец стойкости. Например, зигокактусу невесть что нужно сделать, чтобы он не цвел!
Поливать и суккуленты, и кактусы надо редко (летом 1 раз в неделю, зимой – 1 раз в месяц) – доброта душевная в виде обильного полива может нанести растению непоправимый вред.
Для суккулентов и кактусов работает правило «поставили и забыли». Правда, ставить их нужно на хорошо освещенное место (в пустыне солнца много). О подкормке можно вспомнить весной и летом, ну да, за 2 раза в год они много не съедят.
Кстати, слово «суккулент» вошло в словарь современного сленга. Растения содержат много воды, поэтому если вы услышите «не разводи суккуленты», знайте, вас просят не «лить воду, не разводить пространные бессмысленные рассуждения». С кактусами та же история, только смысл немного другой. У кактусов острые колючки, поэтому «не разводи кактусы» означает «не остри» или «не язви».
Сам себе родня
Немного шансов на бесславную гибель и у единственного представителя рода – замиокулькаса (род так и называется – замиокулькас). В принципе, родня у него есть, но все очень запутано. Он как бы принадлежит к семейству ароидных, но на «двоюродных» или «троюродных» ролях. Имя свое получил по внешнему сходству с растением из семейства саговниковых – замией. А расти ему пришлось в пустыне вместе с суккулентами, и, понятно, никакого другого выхода не было, как самому стать суккулентом.
Уничтожить замиокулькас можно только одним оружием – большим количеством воды. Если такая цель не стоит, то 1 умеренный полив в 2 недели его вполне устроит. Если о замиокулькасе забыть надолго, ничего страшного не случится: верхние части листьев (пластинки) опадут, а черешки, в которых содержится запас влаги, останутся. Новые пластинки на них не вырастут, но растение продержится и, когда про него вспомнят и одарят долей воды, нарастит новые побеги.
Вообще, это растение суперинтересно. На поверхности грунта, в котором оно растет, видны только листья. А клубень-репа, которые неопытные цветоводы принимают за корень, на самом деле является стеблем. Из этого стебля и растут листья – впечатление, что в горшке возвышается целый мини-лес. Замиокулькас может надолго «замирать», а потом в один день выгонять несколько листьев до 8-10 см длиной. И хотя клубень-стебель крупный, переселять его в «квартиру большей площади» не стоит: чем теснее растению в горшке, тем активнее он растет. Ну, разве только горшок грозится треснуть.
Интересно, что если этому растению что-то не нравится, оно начинает «плакать». Дело в том, что на кончиках его листьев расположены маленькие отверстия. И если что не так – полились «слезы»! Причем это случается не только тогда, когда растение залили (хотя можно подумать, что оно просто выводит таким образом лишнюю влагу). Замиокулькас «плачет» и тогда, когда его, например, решили подкормить (он любит только тощую землю, вероятно, напоминающую ему родную пустыню). Не выносит он и неделикатного обращения (если случайно, даже несильно, ударить по его листу, все растение будет «рыдать» чуть ли не сутки).
Для тех, кому трудно выговорить слово «замиокулькас», припасено его второе, народное, название – «перо птицы». И даже третье, менее поэтичное, но тоже очень интересное, – «долларовое дерево». Может быть, потому, что листья под цвет долларов, или потому, что иногда от замиокулькаса долго не дождешься новых листьев, а потом – раз! – и сразу несколько штук. Чем не доллары? Раз говорят, что «долларовое дерево» привлекает зеленые деньги, значит, надо его однозначно заводить. На пару с толстянкой – «денежным деревом», которое обеспечивает родной валютой. Тем более что они оба такие неприхотливые.
Жили, живы и будем жить!
Аспидистре и сансевиерии экстремальные условия не только нипочем, но даже по вкусу. Удивительно, но слишком добросовестным уходом (обильным поливом, регулярной подкормкой) их можно «замучить». Но если вспоминать о них крайне редко, можно баловать себя постоянными сюрпризами: во-первых, будет удивительно, как это они в таких условиях выжили, во-вторых, странно, что они как бы даже подросли и еще больше «заматерели» (наверное, чтобы выдержать следующий период невнимания).
Аспидистру в народе прозвали «чугунным растением»: сушь, пыль, недостаток света, жара или холод – что чугуну сделается? У сансевиерии другое прозвище – «тещин язык». Может, и правда, по длине листьев, а может, и по ассоциации с тем, что настоящий тещин язык – в любых условиях – «жил, жив и будет жить!».
Зеленый день календаря
Не много забот с фикусами, пальмами, ложными пальмами, нолиной (бутылочным деревом) – только полить, когда земля высохла, и все. Если полить забудете, простят. Не потому что и так хорошо, просто куда им деваться? А не забыть о поливе этих растений просто: 1 день в неделю назначить «зеленым днем» (например, субботу или воскресенье) и с утра, с леечкой или кружкой – к ним. Это летом. В межсезонье сухой период продлевают вдвое, и тогда «зеленый день» удобнее привязать к числу (например, 1-е и 15-е каждого месяца). Зимой «водопой» осуществляется 1 раз в месяц.
Тот, кому лень даже закрасить в календаре зеленым фломастером 1 или 2 дня в месяц, вынужден будет обойтись хлорофитумом, традесканцией, циссусом (в народе «березкой»). Поливать их надо, но ориентир очень четкий – когда высохла земля. Растения эти практически «неубиваемые». У многих они выживали без полива неделями, и даже если по какой-то причине в горшке земли оставалось на донышке. Правда, выглядели соответствующе, поэтому если стоит задача, чтобы растение не только присутствовало в помещении, но и радовало своим внешним видом, поливы желательно не пропускать. И вообще, мучить растения непозволительно, лучше в таком случае их вообще не заводить.
Красивоцветущие аскеты
Удивительно, но из красивоцветущих покладистым, нетребовательным характером отличаются многие комнатные растения. Образцами непритязательности служат пеларгония, спарманния, кливия, бильбергия. Не намного капризнее фуксия, спатифиллум, комнатная роза. Если условия их содержания можно назвать сносными (поливают и изредка подкармливают), растения будут жить и даже неплохо цвести многие годы, пока тихо не умрут естественной смертью, когда закончится запас жизненных сил. Хотя до этого доводить не стоит – эти чудесные растения заслужили того, чтобы их жизнь продолжалась в потомстве, и сделать для этого нужно немного: укоренить 2-3 черенка с каждого растения. А когда малыши подрастут, ухаживать за ними так, как положено, – ведь кроме вас у них никого не осталось.
Поразительно живучи и неприхотливы: злаки, почвопокровные и пряные растения для средней полосы
Мы продолжаем выбирать устойчивые многолетники для дачи, которую нет возможности посещать регулярно. Напомню, что ключевые характеристики настоящих аскетов перечислены в статье Непритязательные красавцы: выбираем растения для клумбы на солнце и в тени.
Крылотычинник крупноцветковый и обриета дельтовидная — неприхотливая прекрасная пара для каменистых садов. Фото автора
Понятно, что даже в двух публикациях рассмотреть все разнообразие таких видов невозможно, поэтому обращаю ваше внимание на то, что сегодня отбираем не только зимостойкие, но и засухоустойчивые многолетники для открытых солнечных мест. В комментариях вы всегда можете дополнить тему рассказами о видах, которые на ваших дачах успешно выдержали испытание солнцем, морозом и скудным поливом.
Декоративные злаки и злаковидные травы
Кроме истинных злаков — представителей семейства Мятликовые, или Злаковые (Poaceae/Gramineae), я включила сюда осоки (Carex) из одноименного семейства Осоковые (Cyperaceae), которые внешне на них очень похожи. Все отобранные виды поразительно живучи и неприхотливы, при этом неизменно радуют красивым «фонтаном» листьев и соцветий.
Овсяница сизая
Единственное слабое место засухоустойчивых видов — они не мирятся с долгим переувлажнением почвы. В зимние оттепели на тяжелой почве без дренажа овсяница сизая (Festuca glauca) может выпреть.
Овсяница сизая. Фото автора
Морозостойка (зона 4). Долгие годы без потери декоративности растет на бедных дренированных почвах. Весной не откажется от вычесывания. Любители злаков предпочитают делить ее каждые 3-4 года, но это необязательно.
Осока горная
В природе осока горная (Carex montana) встречается в субальпийском поясе в горах Европы. Предпочитает солнечные места с сухими песчаными почвами. Образует красивые ярко-зеленые кочки. Причем окраска мягких опушенных листьев изменчива — сизоватая летом, к зиме становится коричневой. С возрастом кочка значительно расширяется и уплотняется.
Осока горная. Фото с сайта pinterest.ru
Засухоустойчива. Морозостойка (зона 4), критический зимний минимум опускается до отметки –18°С. Хороша в рокариях благодаря компактным размерам, ее высота — 20-50 см, ширина — 30-40 см. Размножают делением весной или в начале лета. Минимум, что ей необходимо для поддержания декоративности, — весной один раз хорошо вычесать от старых листьев, при необходимости слегка обрезать.
Большой ассортимент различных видов осоки вы можете найти в нашем каталоге, объединяющем предложения различных садовых интернет-магазинов. Смотреть подборку видов и сортов осоки.
Сеслерия голубая
Родиной считают Западную Европу, Британские острова. Сеслерия голубая (Sesleria caerulea) уже отлично адаптировалась к условиям средней полосы России, где чувствует себя как дома и часто зимует как вечнозеленое или полувечнозеленое растение. Претендует на роль солитера в цветнике трав.
Сеслерия голубая. Фото с сайта en.wikipedia.org
Морозостойка (зоны 4-9). Крайне неприхотлива. Требования у нее минимальны — солнечные места, любые почвы (даже бедные, известковые), кроме сильно увлажненных. Причем на скудных почвах серо-зеленые кочки сеслерии голубой хорошо сохраняют округлую форму. Она стойко выдерживает периодическое затопление и засуху. Вот только не любит, когда по ней часто ходят. Размножают делением весной или осенью.
Пряноароматные и лекарственные травы
О многих из них мы говорили, затрагивая те или иные аспекты выращивания, применения. Совсем не капризны в уходе шалфеи, перовския, цмины, тимьяны, полыни, иссопы, многоколосники и другие. Сегодня я отобрала виды, о которых еще мало информации на сайте.
Душевик котовниковый
Пряный представитель семейства Губоцветные, или Яснотковые (Labiatae/Lamiaceae). Душевик котовниковый (Calamintha nepeta) — корневищный многолетник высотой и шириной по 45 см. Все растение пахнет мятой с камфорными нотами, а у д. крупноцветкового (C. grandiflora) приятный хвойно-ментоловый аромат. Внешне оба похожи и на мяту, и на мелиссу, поэтому точно определить растение помогает именно запах. Цветки мелкие, светло-розовые, собраны в кистевидные соцветия, распускаются с июня до поздней осени.
Душевик котовниковый. Фото с сайта worontsovpalace.org
Удивительно, но факт: душевик котовниковый растет прямо у меня под ногами, его часто можно увидеть в окрестностях Никитского ботанического сада. Несмотря на то, что его родиной считают Центральную Европу, Северо-Западную Африку, Северную Турцию, он неплохо зимует в средней полосе России, перенося морозы до –29°С. Крайне засухоустойчив и неприхотлив к почвам. Размножают семенами (посев — в апреле) и делением весной.
А саженцы можно подобрать в нашем каталоге, где собраны предложения многих крупных садовых интернет-магазинов. Смотреть подборку саженцев душевика котовникового:
Колюрия гравилатовидная
Родина — Алтай, где ее хорошо знают как «гвоздичный корень». Встречается в Восточной Сибири, Туве. Колюрия гравилатовидная (Coluria geoides) — небольшой многолетник из семейства Розовые (Rosaceae) с ползучим корневищем, розеткой красивых резных листьев и ярко-желтыми цветками, которые распускаются в мае. Корни — кладезь эфирного масла с преобладанием эвгенола, дающего аромат гвоздики.
Колюрия гравилатовидная. Фото с сайта plantarium.ru
Зимостойка (зона 4). Засухоустойчива, но в жаркое и сухое лето ее все-таки надо хоть изредка поливать. Размножают семенами (посев — в апреле) и делением весной. Отведите ей небольшой кусочек земли «на задворках».
Эхинацея узколистная
Прекрасная представительница семейства Астровые (Asteraceae) родом из Северной Америки. Пока эхинацея узколистная (Echinacea angustifolia) находится в тени своей знаменитой родственницы — э. пурпурной (E. purpurea), но популярность ее с каждым годом растет. Высока и стройна — 90 см и более в высоту и 45 см в ширину. Листья ýже, чем у э. пурпурной, длиной до 15 см. Эффектные розовые соцветия-корзинки с узкими краевыми язычковыми цветками диаметром до 4,5 см. Цветет с первой декады июня до конца июля (в условиях Южного берега Крыма).
Эхинацея узколистная. Фото автора
Неплохо зимует в средней полосе России (зона 4). Она более засухоустойчива, чем остальные виды. Размножают семенами, посев — в 2 срока: в апреле и октябре. В первый год образует только розетку листьев.
Большой ассортимент различных видов и сортов эхинацеи вы можете найти в нашем каталоге, объединяющем предложения различных садовых интернет-магазинов. Выбрать семена или саженцы эхинацеи.
Некоторые обычаи спартанцев
Древние обычаи спартанцев
Текст приводится по изданию: Плутарх. Моралии: Сочинения. — М.: ЗАО Изд-во ЭКСМО-Пресс, Харьков: Изд-во Фолио, 1999.- 1120 с. (Серия «Антология мысли»).
1. Каждого входящего в сисситии старший, указывая на двери, предупреждает: “Ни одно слово не выходит за них”.
2. Больше всего спартанцы ценят так называемую черную похлебку, так что старые люди даже не берут свой кусок мяса, но уступают его юношам. Говорят, что сицилийский тиран Дионисий купил спартанского повара и приказал ему, не считаясь ни с какими расходами, приготовить такую похлебку. Однако, попробовав, он с отвращением ее выплюнул. Тогда повар сказал: “О царь, чтобы находить вкус в этой похлебке, надо, искупавшись в Евроте, подобно лаконцу, проводить всю жизнь в физических упражнениях”.
3. На своих сисситиях спартанцы пьют мало и расходятся без факелов. Им вообще не разрешается пользоваться факелами ни в этом случае, ни когда они ходят по другим дорогам. Это установлено, чтобы они приучались смело и бесстрашно ходить по дорогам по ночам.
4. Спартанцы изучали грамоту только ради потребностей жизни. Все же остальные виды образования изгнали из страны; не только сами науки, но и людей, ими занимающихся. Воспитание было направлено к тому, чтобы юноши умели подчиняться и мужественно переносить страдания, а в битвах умирать или добиваться победы.
5. Спартанцы не носили хитонов, целый год пользуясь одним-единственным гиматием. Они ходили немытые, воздерживаясь по большей части как от бань, так и от того, чтобы умащать тело.
6. Молодые люди спали совместно по илам и агелам6 на ложах, которые сами приготовляли из росшего у Еврота тростника, ломая его руками без всяких орудий. Зимой они добавляли к тростнику еще растение, которое называют ликофон, так как считается, что оно способно согревать.
7. У спартанцев допускалось влюбляться в честных душой мальчиков, но вступать с ними в связь считалось позором, ибо такая страсть была бы телесной, а не духовной. Человек, обвиненный в позорной связи с мальчиком, на всю жизнь лишался гражданских прав.
8. Существовал обычай, по которому старшие возрастом расспрашивали младших, куда и зачем они ходят, и ругали тех, кто не хотел отвечать или придумывал отговорки.9 Тот же, кто, присутствуя при этом, не выбранит нарушителя этого закона, подлежал такому же наказанию, как и сам нарушитель. Если же он возмущался наказанием, то подвергался еще большему поношению.
9. Если кто-нибудь провинился и был обличен, то должен был обойти кругом алтарь, находившийся в городе, и петь при этом песню, сочиненную ему в укор, то есть сам себя подвергнуть поруганию.
10. Молодые спартанцы должны были почитать и слушаться не только собственных отцов, но заботиться и обо всех пожилых людях; при встречах уступать им дорогу, вставать, освобождая место, а также не подымать шум в их присутствии.11 Таким образом, каждый в Спарте распоряжался не только своими детьми, рабами, имуществом, как это было в других государствах, но имел также права и на собственность соседей. Это делалось для того, чтобы люди действовали сообща и относились к чужим делам, как к своим собственным.
11. Если кто-нибудь наказывал мальчика и он рассказывал об этом своему отцу, то, услышав жалобу, отец счел бы для себя позором не наказать мальчика вторично. Спартанцы доверяли друг другу и считали, что никто из верных отеческим законам не прикажет детям ничего дурного.
12. Юноши, где только предоставляется случай, воруют продовольствие, обучаясь таким образом нападать на спящих и ленивых стражей. Попавшихся наказывают голодом и поркой. Обед у них такой скудный, что они, спасаясь от нужды, вынуждены быть дерзкими и ни перед чем не останавливаться.
13. Вот чем объясняется недостаток питания: оно было скудным для того, чтобы юноши привыкли к постоянному голоду и могли его переносить. Спартанцы считали, что получившие такое воспитание юноши будут лучше подготовлены к войне, так как будут способны долгое время жить почти без пищи, обходиться без всяких приправ и питаться тем, что попадет под руку. Спартанцы полагали, что скудная пища делает юношей более здоровыми, они не будут склонны к тучности, а станут рослыми и даже красивыми. Они считали, что сухое телосложение обеспечивает гибкость всех членов, а грузность и полнота этому препятствуют.
14. Весьма серьезно спартанцы относились к музыке и пению. По их мнению, эти искусства были предназначены ободрять дух и разум человека, помогать ему в его действиях. Язык спартанских песен был прост и выразителен. В них не содержалось ничего, кроме похвал людям, благородно прожившим свою жизнь, погибшим за Спарту и почитаемым как блаженные, а также осуждения тех, кто бежал с поля боя, о которых говорилось, что они провели горестную и жалкую жизнь. В песнях восхваляли доблести, свойственные каждому возрасту.
15. Было три хора: каждый во время праздников представлял определенный возраст. Хор старцев, начиная, пел:
Когда-то были мы сильны и молоды!
Его сменял хор мужей в расцвете лет:
А мы сильны и ныне.— Хочешь, так попробуй сам.
Третий хор мальчиков подхватывал:
А мы проявим доблесть даже большую!
16. Темы их маршевых песен побуждали к мужеству, неустрашимости и презрению к смерти. Их пели хором под звук флейты во время наступления на врага. Ликург связывал музыку с военными упражнениями, чтобы воинственные сердца спартанцев, возбужденные общей благозвучной мелодией, бились бы в единый лад. Поэтому перед сражениями первую жертву царь приносил Музам, моля, чтобы сражающиеся совершили подвиги, достойные доброй славы.
17. Спартанцы не разрешали никому хоть сколько-нибудь изменять установлениям древних музыкантов. Даже Терпандра, одного из лучших и старейших кифаредов своего времени, восхвалявшего подвиги героев, даже его эфоры подвергли наказанию, а его кифару пробили гвоздями за то, что, стремясь добиться разнообразия звуков, он натянул на ней дополнительно еще одну струну. Спартанцы любили только простые мелодии. Когда Тимофей принял участие в карнейском празднике, один из эфоров, взяв в руки меч, спросил его, с какой стороны лучше обрубить на его инструменте струны, добавленные сверх положенных семи.
18. Ликург покончил с суевериями, которыми были окружены похороны, разрешив хоронить в черте города и вблизи святилищ, и постановил не считать ничего, связанного с похоронами, скверной. Он запретил класть с покойником какое-либо имущество, а разрешил только заворачивать его в листья сливы и пурпурное покрывало и так погребать, всех одинаково. Он запретил надписи на могильных памятниках, за исключением тех, которые были воздвигнуты погибшим на войне, а также плач и рыдания при похоронах.
19. Спартанцам не разрешалось покидать пределы родины, чтобы они не могли приобщаться к чужеземным нравам и образу жизни людей, не получивших спартанского воспитания.
20. Ликург ввел ксеноласию — изгнание из страны иноземцев, чтобы, приезжая в страну, они не научили местных граждан чему-либо дурному.
21. Кто из граждан не проходил всех ступеней воспитания мальчиков, не имел гражданских прав.
22. Некоторые утверждали, что, если кто из иноземцев выдерживал образ жизни, установленный Ликургом, то его можно было включить в назначенную ему с самого начала мойру.
23. Торговля была запрещена. Если возникала нужда, можно было пользоваться слугами соседей как своими собственными, а также собаками и лошадьми, если, только они не были нужны хозяевам. В поле тоже, если кто-либо испытывал в чем-нибудь недостаток, он открывал, если было нужно, чужой склад, брал необходимое, а потом, поставив назад печати, уходил.
24. Во время войн спартанцы носили одежды красного цвета: во-первых, они считали этот цвет более мужественным, а во-вторых, им казалось, что кроваво-красный цвет должен нагонять ужас на не имеющих боевого опыта противников. Кроме того, если кто из спартанцев будет ранен, врагам это будет незаметно, так как сходство цветов позволит скрыть кровь.
25. Если спартанцам удается победить врага хитростью, они жертвуют богу Арею быка, а если победа одержана в открытом бою, — то петуха. Таким образом они приучают своих военачальников быть не просто воинственными, но и осваивать полководческое искусство.
26. К своим молитвам спартанцы присоединяют также просьбу даровать им силы переносить несправедливость.
27. В молитвах они просят достойно вознаградить благородных людей и больше ничего.
28. Они почитают Афродиту вооруженную и вообще всех богов и богинь изображают с копьем в руке, ибо считают, что всем им присуща воинская доблесть.
29. Любители поговорок часто приводят слова:
Не приложивши рук, богов не призывай, то есть: призывать богов нужно только, если принялся за дело и работаешь, а иначе не стоит.
30. Спартанцы показывают детям пьяных илотов, чтобы отвратить их от пьянства.
31. У спартанцев был обычай не стучать в дверь, а подавать голос из-за двери.
32. Они пользовались не железными скребками, а делали их из тростника.
33. Спартанцы не смотрят ни комедий, ни трагедий, чтобы не услышать чего-либо, сказанного в шутку или всерьез, идущего вразрез с их законами.
34. Когда поэт Архилох пришел в Спарту, его в тот же день изгнали, так как он написал в стихотворении, что бросить оружие лучше, чем умереть:
Носит теперь горделиво саиец мой щит безупречный:
Волей-неволей пришлось бросить его мне в кустах.
Сам я кончины зато избежал. И пускай пропадает
Щит мой. Не хуже ничуть новый могу я добыть.
35. В Спарте доступ в святилища открыт одинаково как юношам, так и девушкам.
36. Эфоры наказали Скирафида за то, что многие обижали его.
37. Спартанцы казнили человека только за то, что, нося рубище, он украсил его цветной полосой.
38. Они сделали выговор одному юноше только за то, что он знал дорогу, ведущую из гимнасия в Пилею.
39. Спартанцы изгнали из страны Кефисофонта, который утверждал, что способен целый день говорить на любую тему; они считали, что у хорошего оратора размер речи должен быть сообразен с важностью дела.
40. Мальчиков в Спарте пороли бичом на алтаре Артемиды Орфии в течение целого дня, и они нередко погибали под ударами. Мальчики гордо и весело соревновались, кто из них дольше и достойнее перенесет побои; победившего славили, и он становился знаменитым. Это соревнование называли “диамастигосис”, и происходило оно каждый год.33
41. Наряду с другими ценными и счастливыми установлениями, предусмотренными Ликургом для своих сограждан, важным было и то, что отсутствие занятий не считалось у них предосудительным. Спартанцам было запрещено заниматься какими бы то ни было ремеслами, а нужды в деловой деятельности и в накопительстве денег у них не было. Ликург сделал владение богатством и незавидным и бесславным. Илоты, обрабатывая за спартанцев их землю, вносили им оброк, установленный заранее; требовать большую плату за аренду было запрещено под страхом проклятия. Это было сделано для того, чтобы илоты, получая выгоду, работали с удовольствием, а спартанцы не стремились бы к накоплению.34
42. Спартанцам было запрещено служить моряками и сражаться на море. Однако позднее они участвовали в морских сражениях, но, добившись господства на море, отказались от него, заметив, что нравы граждан изменяются от этого к худшему.35 Однако нравы продолжали портиться и в этом, и во всем другом. Раньше, если кто-либо из спартанцев скапливал у себя богатство, накопителя приговаривали к смерти. Ведь еще Алкамену и Феопомпу оракулом было предсказано:
“Страсть к накопленью богатств когда-нибудь Спарту погубит”. Несмотря на это предсказание, Лисандр, взяв Афины, привез домой много золота и серебра, а спартанцы приняли его и окружили почестями.
Пока государство придерживалось законов Ликурга и данных клятв, оно в течение пятисот лет первенствовало в Элладе, отличаясь хорошими нравами и пользуясь доброй славой. Однако постепенно, по мере того как законы Ликурга стали нарушать, в страну проникали корысть и стремление к обогащению, а сила государства уменьшалась, да и союзники по этой же причине стали относиться к спартанцам враждебно. Так обстояли дела, когда после победы Филиппа при Херонее все эллины провозгласили его главнокомандующим на земле и на море, а позднее, после разрушения Фив,признали его сына Александра. Одни только лакедемоняне, хотя их город не был укреплен стенами и из-за постоянных войн у них оставалось совсем немного людей, так что одолеть это утратившее военную мощь государство было совсем нетрудно, одни лишь лакедемоняне благодаря тому, что в Спарте еще теплились слабые искры Ликурговых установлении, осмелились не принимать участия в военном предприятии македонян, не признавать ни этих, ни правивших в последующие годы македонских царей, не участвовать в синедрионе и не платить фороса. Они не отступали полностью от Ликурговых установлении, пока их собственные граждане, захватив тираническую власть, не отринули вовсе образ жизни предков и таким образом не сблизили спартанцев с другими народами. Отказавшись от былой славы и свободного высказывания своих мыслей, спартанцы стали влачить рабское существование, а теперь, как и остальные эллины, оказались под властью римлян.